Revista de Educação Física

A Revista de Educação Física é uma publicação de divulgação científica do Exército Brasileiro, sendo o periódico nacional mais antigo da área de Educação Física, com a sua primeira edição datando de 1932. Publicada pela Escola de Educação Física do Exército e, mais recentemente, pelo Instituto de Pesquisa da Capacitação Física do Exército, nossa revista preza pela qualidade e veracidade das informações nela veiculadas (Postado pela Pŕopria Revista).

Clique no link abaixo para ter acesso aos artigos da revista:

http://www.revistadeeducacaofisica.com.br/

O cardápio certo para ganhar energia

Conheça os alimentos indicados pela ciência para aumentar a vitalidade e aprimorar a performance do corpo e da mente.

Reportagem da Revista IstoÉ no link abaixo:

http://www.istoe.com.br/reportagens/122963_O+CARDAPIO+CERTO+PARA+GANHAR+ENERGIA

Retomando as Atividades

Olá pessoal.
Apesar de ficar um tempo sem postagens (por causa do fim de ano tumultuado), retomaremos nossas atividades, e teremos algumas novidades. Espero que gostem!


Professora Cris

SINAIS DE ARBITRAGEM DO VOLEIBOL

Aluna Raphaella (3ª. Série A), demonstrando os sinais mais utilizados na arbitragem de Voleibol.

Conteúdo trabalhado nas 3ª. séries (Arbitragem, Súmula e Organização de Eventos Esportivos).

01                                                                         02

Bola em jogo (o árbitro direciona                                  Bola fora.
o braço esticado para o jogador a 
servir, e então flexiona o mesmo, 
permitindo que o jogador realize 
o saque).



03                                                                         04

Dois toques.                                                               Quatro toques.



05                                                                         06

Bola conduzida (de forma                                            Invasão (o árbitro movimenta a mão 
inadequada).                                                             por sobre a rede,  demonstrando que                             
                                                                               o jogador invadiu o campo adversásio).


07                                                                         08

O braço para baixo, indica bola                                    Fim de set ou jogo.
dentro, ou seja, que a bola caiu 
dentro do campo de jogo. O 
braço no alto, indica posse de 
bola, ou seja, qual time fez o 
ponto e deverá servir.

TRABALHOS DAS 2ª. SÉRIES

Os alunos das 2ª. séries estão realizando jogos populares,
aqueles que nós, quando crianças, jogávamos com os amigos
nas ruas, na escola em hora de recreio, nos encontros de família, etc.

É muito bom recordar!!!!!!

TRABALHOS DAS 3ª. SÉRIES

Os alunos das 3ª. séries estão realizando jogos e brincadeiras utilizando
sucata (latas, bolas de meia, garrafas de plástico, etc), criados por eles,

 tanto desenvolvimento, quanto regras.

E saíram muitos jogos criativos!!!!!!!!!!!!

QUALIDADES FÍSICAS BÁSICAS

QUALIDADES FÍSICAS BÁSICAS

     A definição e classificação das qualidades físicas é pouco consensual, devido à sua permanente interação. Existem, por isso, muitas formas de apresentar as qualidades físicas, de as decompor e definir. Sem querer entrar em grande detalhe, podemos considerar as capacidades que dependem essencialmente de fatores fisiológicos: Força, Resistência, Flexibilidade e Velocidade; e as que dependem da conjugação das primeiras e/ou dos mecanismos de controle da atividade motora: Coordenação, Equilíbrio, Agilidade e Ritmo.

ATIVIDADE PARA AS 2ª. SÉRIES

ATIVIDADE

     Pesquisar na Internet, as definições de cada Qualidade Física Básica, descrita no texto acima.
     Enviar por e-mail, para a professora.
  
E-MAIL: crishedler@bol.com.br

ATIVIDADE PARA AS 3ª. SÉRIES

ATIVIDADE

     Pesquisar na Internet, as definições de cada Qualidade Física Básica, descrita no texto acima.
     Com os alunos dispostos em duplas, citar 2 exemplos de atividades físicas, exercícios ou esportes, de cada uma delas.
     Enviar arquivo por e-mail, para a professora.
    
E-MAIL: crishedler@bol.com.br

APOSTILA - GINÁSTICA RITMICA

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Para acessar, utilize a mesma senha do GMAIL.

http://discovirtual.uol.com.br/disco_virtual/marcelohedler/cris_colegio/ginastica_ritmica.pdf

LIVRO DIDÁTICO PÚBLICO DE EDUCAÇÃO FÍSICA

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